xhale breathing 1.0.4

Jason Philpy – Freeware – iOS
z 4 głosów

Najnowsza wersja
1.0.4 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

xhale breathing is an application designed to enhance mindfulness through guided breathing visualizations. Its primary goal is to align users' breath patterns in order to bolster both mental and physical well-being.

Features:
<ul>
 <li>Clean, intuitive user interface</li>
 <li>Breath visualizer for synchronizing breathing</li>
 <li>Timer and breath cycle counter</li>
 <li>Multiple preset breathing patterns</li>
 <li>Customizable settings for inhalation, exhalation, and holds</li>
 <li>Diverse instructions for various breathing techniques</li>
 <li>Includes Pranayama exercises such as retention breathing (kumbhaka), Victorious Breath (ujjayi), and Skull-shining breath (kapalabhati)</li>
</ul>

Benefits:
<ul>
 <li>Reduces stress levels</li>
 <li>Enhances pulmonary function</li>
 <li>Increases blood oxygenation</li>
 <li>Alleviates skeletal-muscular tension</li>
 <li>Lowers blood pressure</li>
 <li>Strengthens respiratory muscles</li>
 <li>Cleanses the mind</li>
 <li>Restores the body’s natural CO2 levels</li>
</ul>

xhale breathing serves as a useful tool for a diverse range of users:
<ul>
 <li>Yoga practitioners and meditation enthusiasts</li>
 <li>Musicians looking to improve breath control</li>
 <li>Individuals managing anxiety</li>
 <li>Athletes seeking enhanced performance</li>
 <li>Artists and performers requiring focus</li>
 <li>Those experiencing sleep difficulties</li>
</ul>

The application has been researched by a licensed mental health therapist and incorporates evidence-based breathing techniques aimed at reducing stress, enhancing clarity, increasing energy levels, and promoting overall mental and physical wellness.

Research indicates that mastering the art of slow, deep breathing can significantly calm the body's stress-response systems. With dedicated practice and mindfulness, individuals can actively influence their emotional states by focusing on breath control.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

2breathe

An intelligent device and mobile application designed to assist with regulating breathing patterns in order to promote sleep.

AirMood: Guided Deep Breathing

In recent times, many individuals may find themselves grappling with increased stress levels and difficulty in maintaining focus on daily tasks.

Asthma Manager

Integration with Health App The Asthma Manager app has recently enhanced its functionality by integrating with the Health app.

Breathing Timer

Breathing Timer presents itself as a holistic resource for individuals seeking to enhance their well-being through scientifically-supported breathing exercises.

Exhale - Anxiety Assistant

Anxiety disorders are a prevailing mental health concern in the United States, impacting a significant portion of the adult population aged 18 and above.

Mistikist: Relax, Sleep, Focus

Mistikist is a unique neuroscience app designed to assist users in optimizing their brain waves for relaxation, focus, improved sleep, heightened productivity, and subconscious mind reprogramming.

Pine - Deep Breathing

Pine offers a tranquil space for relaxation through deep breathing exercises, soothing ambient sounds, and a personal journal. Available on various Apple devices including iPhone, Apple Watch, iPad, Mac, and Apple TV.

Relax: Focus & Stress Relief

Relax offers a comprehensive solution for achieving a better night's rest, promoting happiness, reducing stress, and facilitating peaceful sleep, especially during challenging times.

▼ ▲

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
1.0.4

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!